Мастер-классы по растяжке и йоге в торговом центре Columbus

Три быстрых мастер-класса от студии растяжки Ne Derevo, которые за один заход снимут зажимы, вернут легкость телу и дадут ощущение «я снова в ресурсе».
Начнем с расслабления спины и шеи, дальше — мягкая силовая работа для тонуса и подвижности, и завершим растяжкой, после которой тело буквально «дышит» по-новому.
Можно присоединиться в любой момент — идеально, чтобы перезагрузиться среди дел, прогулок и покупок в торгово-развлекательном центре Коламбус.
Расписание:
15:00 — Здоровая спина
15:40 — Гибкая сила
16:20 — Растяжка всего тела

Требуется регистрация.
При хорошей погоде занимаемся на улице!