zima.mos.ru — все развлечения зимней столицы
Мастер-классы
0+
Мастер-класс по техникам медитации
–
Музыкальная беседка в Измайловском парке
Бесплатно
Регистрация не требуется
О событии
Приглашаем на мастер-класс по техникам медитации и саморегуляции. Участники познакомятся с практиками, которые помогают снижать стресс, восстанавливать эмоциональный баланс, лучше понимать свое состояние и развивать навыки осознанности. Особую атмосферу создадут живая индийская музыка, традиционные танцы и мехенди. Они помогут расслабиться, переключиться от повседневной суеты и глубже погрузиться в практику медитации.
Информация о площадке
Музыкальная беседка в Измайловском парке
г. Москва, Московский проспект, строение 26, округ Восточный, район Измайлово
