zima.mos.ru — все развлечения зимней столицы
Спорт
18+
Тренировка «Лагри»
–
Сцена в парке «Дружбы»
Бесплатно
Регистрация не требуется
О событии
Оздоровительный центр «Эндорфин» приглашает на уникальную тренировку на выносливость по методике «Лагри» с использованием специального мини‑оборудования. Занятие ориентировано на комплексную проработку мышц, развитие силовой выносливости и улучшение координации при минимальной ударной нагрузке на суставы. Тренировку проведет основательница студии, эксперт со стажем работы более 20 лет Ирина Филатова. Благодаря глубокому пониманию биомеханики и адаптации упражнений под разные уровни подготовки, тренировка будет одновременно интенсивной и безопасной для участников.
Информация о площадке
Сцена в парке «Дружбы»
г. Москва, улица Флотская, дом 1А, округ Северный, район Левобережный
